Zadovoljavaš li ove parametre?

Ovi znakovi otkrivaju da si dobrog zdravlja – bez obzira na tjelesnu težinu

Tjelesna težina nije jedini indikator dobrog zdravlja, a postoje i brojni drugi znakovi koji pokazuju da si zdrava

Redovita fizička aktivnost

Tjelovježba i redovita fizička aktivnost od izuzetne su važnosti za dobro zdravlje, baš kao i zdrava prehrana. Svakodnevno istezanje, odlasci u šetnje ili pak samo vožnja biciklom mogu učiniti veliku razliku za tvoje zdravlje. Također, želiš li ojačati svoje tijelo i imunološki sustav, nastoj što više vremena provoditi u prirodi i na svježem zraku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa