Efekt alkohola broj 7 - Mamurluk i tjeskoba
Dehidrirajuća priroda alkohola dovodi do mučnine i glavobolje, ali to nije jedini razlog zbog kojeg se sljedeći dan osjećaš kao da ćeš umrijeti. "Kad je riječ o mamurluku, većina dokaza upravo ukazuje na toksin acetaldehid koji nastaje dok se jetra metabolizira i pokušava izlučiti alkohol iz tijela", kaže Hultin. "Zbog genetskih varijacija, svaka će osoba imati više ili manje ovog toksina u tijelu. Što je više ovog toksina, gori je i mamurluk. Razlika između mamurluka kod pojedinaca ima veze s početnom razinom hidratacije, količinom konzumiranog alkohola ili odmornošću osobe. Alkohol je toksičan za tijelo, te je osjećaj mamurluka reakcija tijela na toksin."
Sutradan će ti se možda javiti i osjećaj uznemirenosti: "Povećani otkucaji srca se javljaju kako bi tvoje tijelo brže 'očistilo sustav' od ovog otrova. Tijelo prednost daje redovitim funkcijama", objašnjava Stockill.