Cimet
Ljekovitost cimeta poznata je od davnina, a dokazano je kako ima brojne zdravstvene prednosti. Može stabilizirati razinu šećera u krvi, potaknuti mršavljenje, kao i ublažiti upale u organizmu. Neke studije pokazale su kako cimet može smanjiti i širenje stanica raka. Istraživanje je pokazalo kako cimet toksično djeluje na stanice raka i ubija ih. Dodavanje ½ do 1 žličice cimeta u svakodnevnu prehranu može biti korisno u prevenciji raka, ali i drugih bolesti. Cimet možeš dodati u svoju jutarnju kavu ili u voćnu salatu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels