Ukusne i hranjive

Ne znaš što jesti za doručak? Ove namirnice su sjajan izbor

Za doručak je najbolje birati namirnice koje obiluju vlaknima, proteinima, zdravim masnoćama i mikronutrijentima

brooke-lark-nTZOILVZuOg-unsplash.jpeg
Foto: Unsplash

Integralni tost

Preferiraš li više jednostavan doručak, isprobaj integralni tost. Odlično se slaže sa sirnim namazom, avokadom, maslacem od kikirikija, medom ili domaćim džemom. Bogat je vlaknima i složenim ugljikohidratima koji se sporo probavljaju i ne izazivaju nagli rast šećera u krvi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
7/8