Ne znaš što jesti za doručak? Ove namirnice su sjajan izbor

Za doručak je najbolje birati namirnice koje obiluju vlaknima, proteinima, zdravim masnoćama i mikronutrijentima

zdrava hrana
proteini
uravnotežena prehrana
zdravi doručak
namirnice za doručak

Chia sjemenke

Chia sjemenke jedna su od najzdravijih vrsti sjemenki na svijetu, vrlo su bogate u nutritivnom smislu i odličan su izvor vlakana. Imaju moć apsorbiranja vode što povoljno utječe na probavni trakt i doprinosi osjećaju sitosti. Od chia sjemenki možeš napraviti ukusan puding, a možeš ih ubaciti i u zobenu kašu, smoothie ili salatu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa