Bobičasti sladoled
Bobičasto voće bogato je polifenolima koji pomažu u ublažavanju upala nakon treninga, a osim toga je prefino! Ovaj sladoled odličan je nakon vježbanja, a možeš ga jesti i za doručak.
Sastojci:
1 šalica grčkog jogurta
3 žlice meda
½ žličice ekstrakta vanilije
1 šalica raznog bobičastog voća
Priprema:
Ručno pomiješaj sve sastojke, stavi ih u kalupe za sladoled, i ostavi ih u zamrzivaču najmanje 4 sata.
Tekst se nastavlja ispod oglasa