7 recepata za ledene slastice koje su odlične nakon ljetnog treninga

Ovi sladoledi nisu samo prefini nego su i odlični za rehidraciju i unos potrebnih nutrijenata nakon treninga

7 recepata za ledene slastice koje su odlične nakon ljetnog treninga

Sladoled od trešanja i soka od crnog grožđa

Trešnje imaju fantastično protuupalno djelovanje i mogu ublažiti bol u mišićima nakon treninga. Ovi sladoledi odličan su način za iskorištavanje svih dobrobiti trešanja nakon treninga i dovoljan unos antioksidansa.

Sastojci:
1 ¼ šalice trešanja
1 ¼ šalice soka od 100% crnog grožđa

Priprema:
Sastojke usitni u blenderu, ulij u kalupe za sladoled i ostavi u zamrzivaču najmanje 4 sata.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
8/8