Sladoled s limunom i avokadom
Avokado je odlična hrana za nakon treninga jer je bogat zdravim mastima, a i B vitaminom koji je nužan za zdrav metabolizam i pretvaranje ugljikohidrata u energiju. Osim toga, avokado ovim sladoledima daje predivnu kremastu strukturu, a u kombinaciji s kokosovim mlijekom ima fantastičan i pomalo egzotičan okus.
Sastojci:
2 zrela avokada
1 šalica kokosovog mlijeka
¼ šalice nerafiniranog smeđeg šećera
2 žlice soka limete
Priprema:
Sastojke stavi u blender i miksaj do dok ne dobiješ glatku smjesu. Rasporedi je u 5 kalupova za sladoled i ostavi da se smrzne u zamrzivaču.
Tekst se nastavlja ispod oglasa