Zdravlje u zelenim listićima

7 razloga zašto bi svakodnevno trebala jesti peršin

Peršin ne daje samo okus jelima, već je i prava riznica zdravlja. Ovo aromatično bilje trebala bi konzumirati svakodnevno i u većim količinama

pintando-la-luz-LotIEYlOwgM-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Pomaže probavi

"Peršin smanjuje upalu želuca, podržavajući stanični antioksidativni enzimski sustav", objašnjava za portal Real Simple nutricioniskinja Laura Cipullo. Još jedna izvanredna prednost redovite konzumacije peršina je ta što što čuva želučanu sluznicu i prevenira pojavu čira na želucu i bolesti gastrointestialnog trakta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/7