Prešućuješ važne stvari o sebi
Na terapiji vrlo lako govoriš o majici koja zanovijeta, neraspoloženom sinu tinejdžeru ili pasivno-agresivnom kolegi. Možda pomisliš na onu bocu vina koju ispiješ navečer samo da bi se opustila, ali ne želiš psihoterapeutu govoriti o tome. "Ljudi zaboravljaju da je ovo odnos u kojem bi povjerenje trebalo biti temelj", objašnjava autorica i psihijatarica Saumya Dave te dodaje da će možda trebati tri do četiri seanse da se klijent počne osjećati ugodno. "No ako se ne osjećaš ugodno u razgovoru o seksu i misliš da terapeut 'ne shvaća' onda nemoj forsirati", dodaje dalje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash