Trbuščić nakon trudnoće
Većina žena koje su prošle trudnoću svjesne su da nije lako vratiti tijelo u stanje prije nego što su djeca došla. Nakon porođaja mogu ostati višak kilograma, ali i masne naslage. No dobra je vijest da ovaj tip potkožene masnoće nije štetan za zdravlje i da se više radi o estetskom problemu. Vježbe visokog intenziteta pomoći će da se lakše smanje naslage ako je nakon trudnoće ostala masnoća u području trbuha.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash