Alkohol
Zbog većih količina alkohola može se usporiti probava, a zbog toga ćemo se osjećati naduti. Alkohol također može zadržavati vodu u tijelu pa se opet povećava osjećaj napuhanosti. Sve se dodatno povećava jer je alkohol dijuretik što dodatno dehidrira tijelo, a kako bi se sve ove posljedice spriječile bilo bi najbolje ograničiti alkohol samo na dva dnevno. Također je dobro nakon svakog gutljaja alkohola popiti vodu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash