Uvrsti ih u svoju rutinu

Zdrave navike koje mogu smanjiti rizik za rak dojke

Zdrave navike, poput redovite fizičke aktivnosti i uravnotežene prehrane, ključne su za smanjenje rizika od razvoja raka dojke kod žena

jernej-graj-r2iMAgJrG6E-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Rak dojke najčešća je vrsta raka među ženama, a u Hrvatskoj godišnje od ove bolesti oboli oko 2300 osoba. Ako se otkrije na vrijeme, u većini se slučajeva rak dojke uspješno liječi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Pogađa brojne žene

Endometrioza - najčešći simptomi ove podmukle ženske bolesti

Redovni pregledi i samopregledi vrlo su važni jer kad se rak otkrije u ranijem stadiju, to su šanse za izliječenje veće. Iako je genetika najveći faktor kod razvoja ove bolesti, postoje neke navike i koraci koji mogu smanjiti rizik od nastanka raka dojke. One najučinkovitije donosimo u nastavku pa ih uvrsti u svoju svakodnevnu rutinu.

1/6