Kakao za bolje raspoloženje
Za kraj, dobra vijest za sve čokoljupce! Kava i kakao su savršen spoj, a ujedno i moćni duo za tvoje zdravlje. Nezaslađeni sirovi kakao prava je supernamirnica koja obiluje brojnim nutrijentima među kojima se posebice ističu snažni antioksidansi. Uz to, kakao je jako dobar biljni izvor željeza. Djeluje antiupalno, smanjuje krvni tlak i snižava razinu lošeg kolesterola. Kakao povoljno utječe i na rad mozga, poboljšava raspoloženje, a može imati i antidepresivno djelovanje. Uz sve to, vrlo je ukusan. Želiš li pripremiti najzdraviju 'mochu' na svijetu, dodaj u kavu jednu žličicu organskog sirovog kakaa.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash