Za hladne zimske dane

Jačaju imunitet, umiruju i pomažu kod raznih tegoba - ovo su najbolji biljni čajevi

Pitaš se koji su biljni čajevi najbolji izbor? Od kamilice pa do đumbira, ovo su neki od najzdravijih biljnih čajeva, prema mišljenju nutricionista

pexels-andrea-piacquadio-846080.jpeg
Foto: Pexels

Čaj od đumbira

Čaj od đumbira odličan je izbor u hladnim zimskim danima jer zagrijava i jača imunološki sustav. Koristi se i kao prirodni lijek za ublažavanje mučnine, a ima i protuupalna svojstva. Može ublažiti bolove u mišićima nakon vježbanja te štiti i od razvoja raznih vrsta bolesti. Dobar je izbor i za žene koje muče menstrualni grčevi, a pomaže i kod raznih viroza. Čaj od đumbira koristi se i za detoksikaciju organizma, a znanstveno je potvrđeno da može sniziti razinu kolesterola u krvi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
5/6