9. Da barem izgledam više kao...
Lako je listati časopis i žudjeti za tijelom svoje najdraže slavne osobe. Međutim, apsolutno ništa u ovoj praksi nije zdravo niti dobro za tvoju sreću, ističe psihologinja.
"Iako su tjelovježba i zdrava prehrana uvijek dobra ideja, želja da naša tijela izgledaju dramatično drugačije često je način da odugovlačimo življenje onog najboljeg iz naših života. Ako odlučimo živjeti punim plućima sada, bez obzira na broj naših kilograma, koliko bi stvari bile ljepše i bolje?"
Tekst se nastavlja ispod oglasa