Špinat
Lisnato zelenilo povrće prepuno je hranjivih tvari koje povećavaju energiju, poput vitamina A, željeza i folata. Također nam može smanjiti apetit - pomažući kod smanjenja unosa kalorija i potičući tijelo da počne sagorijevati masnoće.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash