Rajčice
Rajčice sadrže antioksidans likopen, a on pomaže u sprječavanju nastanka raka. Crvena rajčica ima 94 posto vode, dok zelene sorte sadrže 93 posto vode. Ovo voće savršeno je za ljetne salate ili kao dodatak sendviču pa ga je lako uvrstiti u prehranu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash