Pozitivne afirmacije
Samopouzdanje se gradi i kroz riječi koje sami sebi upućujemo. Naša podsvijest upija sve što ponavljamo, stoga ju možemo naučiti da nas podržava, umjesto da nas sabotira. Svakodnevno ponavljanje afirmacija poput: "Ja sam sposoban/a i vrijedan/a", "Mogu se nositi s izazovima", "Vrijedan/a sam ljubavi i poštovanja". Ove afirmacije možeš ponavljati naglas pred ogledalom svako jutro kako bi se podsjetila na vlastitu snagu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa