mjesto, dok su trinaestogodišnjaci i petnaestogodišnjaci još na višem 4. mjestu u Europi. Na ovakve odluke tinejdžera uvelike utječe okolina i društvo u kojem se kreću, ali svakako najvažniju, presudnu ulogu u prevenciji i edukaciji imaju roditelji.

Roditelji imaju nevjerojatno veliku ulogu u formiranju mišljenja i stavova svojeg djeteta o (ne)konzumiranju droga ili alkohola. Iako ste vjerojatno dojma, kad djetetu pokušavate objasniti ili savjetovati zašto je loše konzumirati alkohol ili droge, da vas uopće ne sluša i da mu vaši savjeti ne znače ništa, vaše dijete vas itekako sluša i roditelje doživljava kao najvažniji i najkorisniji izvor informacija. Roditelji bi trebali pomno razraditi plan komuniciranja s djetetom o ovim osjetljivim temama i ponekad bez posebnog povoda započeti razgovor o štetnim učincima pušenja, droga i alkohola.

Prirodu razgovora treba prilagoditi ovisno o dobi djeteta, ali ako se ovakvi razgovori uvedu u praksu od rane mladosti, dijete će ih prihvaćati kao "normalne" razgovore. Također, vaše se dijete neće osjećati neugodno ako će vas nešto o tim temama poželjeti pitati, ako će imati bilo kakve nedoumice o temi.

Ovako ćete i sebi i djetetu olakšati, za razliku od vođenja onog jednog važnog "razgovora", pri kojem se niti vi niti dijete ne bi osjećali najugodnije. Ne postoji određena granica kada bi trebali započeti razgovore s djetetom o ovim važnim temama, ali s obzirom na to da djeca sve ranije počinju konzumirati alkohol ili droge, potrebno je i razgovore započeti što ranije, a vi kao roditelj najbolje ćete znati procijeniti kada je vaše dijete spremno za takvu vrstu razgovora.

Pušenje

Iako postoje brojne kampanje o štetnosti pušenja i lošim utjecajima na zdravlje pušača, na djecu i tinejdžere te kampanje nemaju previše utjecaja. Djeca te opasnosti po zdravlje ne percipiraju jednako kao odrasli. Ako u vašoj obitelji ima članova koji su oboljeli od bolesti koje su posljedica pušenja, razgovarajte s vašim djetetom i spomenite mu probleme koje član obitelji ima sa zdravljem. Tako će djeca lakše razumjeti čemu se izlažu i nažalost na stvarnim primjerima shvatiti što bi im se moglo dogoditi. Adolescente bi također mogli zanimati i ostali negativni utjecaji pušenja poput lošeg zadaha, žutih zubiju te smanjenja fizičke snage.

Alkohol

Alkohol je najčešća i najopasnija droga za tinejdžere. Najdostupnija je, ali i društveno prihvaćena droga. Izaziva riskantno i impulzivno ponašanje u dobi kada su zdravi razum i jasno razmišljanje vrlo važni. Vaše dijete vaš je najveći kritičar, ali i istovremeno dobro upoznato s vašim navikama, između ostalog i s navikom ispijanja alkohola. Ključne smjernice koje morate dati djetetu su objasniti razliku između povremenog konzumiranja alkohola u malim količinama i svakodnevnog ili vikend opijanja. Savjet koji nikako ne smije izostati je da kad dijete dosegne dovoljno odraslu dob i dozvolu za vožnju automobilom, da nikad, ali apsolutno nikad ne smije sjesti za volan ako je prethodno konzumiralo alkohol. Važno je upozoriti i da ne sjeda u automobil s osobom koja je konzumirala alkohol.

Droga

Broj djece i mladih koji konzumiraju droge je u konstantnom porastu, posebice broj onih koji puše marihuanu. Vodite otvoren i iskren razgovor o ovoj temi, uostalom isto kao što ga vodite u vezi alkohola i pušenja. Izrazite svoju zabrinutost i mišljenje o opasnostima droga i utjecaju koji bi mogle imati na život vašeg djeteta.

Voditi razgovore o ovim osjetljivima temama moglo bi biti poprilično "kvrgavo", posebno ako se vaše dijete osjeća ugroženim ili smatra da ga s razgovorom optužujete za nešto što nije učinilo. Pokušajte "probiti led" pitajući djecu znaju li nekoga u školi ili društvu tko puši, pije alkohol ili se drogira. Tako će vaše dijete shvatiti da razgovor nije o njemu i da ga nitko ne optužuje već vi kao roditelj samo želite razgovarati, a pritom dati savjete kako je takvo ponašanje štetno i loše. Kao i uvijek, ponašanje roditelja je vrlo važno, pa i u ovom slučaju djela znače više nego riječi, pa pokušajte biti što bolji uzori vašem djetetu.