Muška plodnost

10 stvari koje ON treba napraviti ako pokušavaš zatrudnjeti

Postoji mnogo koraka koje muškarci mogu poduzeti kako bi poboljšali svoje zdravlje, način života i vezu te kako bi povećali šanse za začeće. Evo 10 savjeta za muškarce koji žele poboljšati svoju plodnost

Svjesnost oko promjena plodnosti povezanih s dobi

Slično ženama, muškarci imaju biološki sat koji otkucava, ali kasnije u životu doživljavaju pad plodnosti nego žene, prema članku BBC-a iz 2020. godine. Istraživanja pokazuju da kako muškarac stari, volumen i kvaliteta njegovog sjemena obično se smanjuju. Kako muškarci stare, dolazi i do pada broja zdravih spermija i njihovog kretanja, a također mogu imati više oštećenja DNA u spermi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ove promjene mogu značiti da bi paru moglo trebati više vremena da dođe do začeća. S godinama postoji i veći rizik za genetske abnormalnosti u njihovoj spermi. Nasumične mutacije u muškoj spermi mogu se gomilati kako godine prolaze, zbog čega je vjerojatnije da će stariji očevi prenijeti više genetskih mutacija na dijete.