Kada plivanje u trudnoći treba izbjegavati?
Postoji nekoliko stvari zbog kojih žena treba biti posebno oprezna kada je trudna. "Tijekom trudnoće nije siguran boravak u jakuzziju ili toplim bazenima jer pregrijavanje može uzrokovati komplikacije u trudnoći, osobito u prvom tromjesečju", dalje objašnjava liječnica.
Također dodaje da su klorirani bazeni potpuno sigurni, ali treba provjeriti je li voda u bazenu čista kako se ne bi izlagala riziku od određenih bolesti. Kupanje u moru i jezerima je također dozvoljeno, ali uvijek treba provjeriti postoji li ikakva mogućnost zaraze. Čak i ako je voda u bazenu čista ne treba se dugo zadržavati u bazenu. Iako je plivanje općenito sigurna aktivnost uvijek je važno razgovarati s liječnikom prije odlaska na bazen, rijeku ili more. No trudnice trebaju biit oprezne i paziti da voda u koju ulaze nije ni pretopla, ali ni prehladna.
