Oprez za dvoje

Kupanje u trudnoći: Sve prednosti plivanja i kada treba biti oprezan

Plivanje je zdrava aktivnost i dobra je za sve dobne skupine, no trudnice trebaju obratiti pažnju na nekoliko stvari

profimedia-0295915929.jpg
Foto: Profimedia.hr

Je li plivanje sigurno u trudnoći?

Dobra vijest je za sve žene da ne postoji neka posebna opasnost vezana za plivanje u trudnoći. "Plivanje je nisko rizična aktivnost te nema rizika od padova i ozljeda", objašnjava liječnica Lucky Sekhon za Verywellfamily.com. No dalje savjetuje da se tijekom ove aktivnosti uključi dodatni oprez pa trudnica treba nositi sigurnu obuću kako se ne bi poskliznula te paziti kako ulazi u more ili bazen. Uvijek je dobro koristiti stepenice tijekom ulaska u bazen.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
2/4