
Spas za roditelje? Ovaj trik u par sekundi može smiriti dijete tijekom tantruma

Ispadi bijesa su normalan, iako ponekad uznemirujući, dio života malog djeteta - a više od polovice male djece ima jedan ili više napadaja bijesa tjedno, prema
Ali poznavanje te činjenice ne olakšava rješavanje tantruma u trenutku. Tvoje dijete leži na podu, baca se, vrišti i plače, a ti se osjećaš kao da bi se i sama mogla rasplakati od muke svakog trenutka.
Tantrume obično izazivaju glad, umor, nelagoda i frustracija. Često se pojavljuju u drugoj godini života, kada se dječje jezične vještine počinju razvijati, ali izražavanje njihovih osjećaja - i upravljanje njima - je borba.
Mala djeca također žele pokazati svoju neovisnost, što može dovesti do borbe za moć s roditeljima oko odjeće, obroka, igračaka, vremena za spavanje i mnogih drugih svakodnevnih stvari.
Ipak, stručnjaci savjetuju roditeljima da ostanu mirni pred napadom bijesa. Tvoja reakcija vjerojatno nije uvijek tako zen. Možda imaš naviku povisiti ton ili ukoriti svoje dijete da se loše ponaša, što samo pogoršava stvar.
Iznenađujuće jednostavna tehnika može pomoći i tebi i tvom djetetu da se vratite na početno stanje: otpjevaj mu pjesmu. Ovdje nije cilj toliko zaustaviti izljev bijesa, koliko umiriti i povezati se s djetetom tijekom teškog trenutka.
Što pjevaš - ili koliko dobro pjevaš - nije važno, kaže Freitas. To može biti voljena pjesma koja već postoji ili ona koju si izmislila za takve prilike.
Freitas je na svom Instagramu objavila video koji roditelje vodi kroz ovu tehniku i podijelila izmišljenu pjesmu koju koristi sa svojom djecom, posebno sa svojim srednjim, tvrdoglavim djetetom. Ona ide ovako:
Terapeutkinja je rekla da je pjevanje najučinkovitije kada su djeca spremna za zagrljaj. Pitat će ih jesu li. Ako kažu da, ona ih uzima u naručje i miluje ili tapka po njihovim leđima dok pjeva, ponavljajući pjesmu nekoliko puta.
Međutim, nekoj djeci će možda trebati više vremena prije nego što budu spremni za držanje u, kako Freitas naziva,
Pogledaj video ove obiteljske terapeutkinje za više savjeta o tome kako implementirati ovaj roditeljski alat kako bi bila spremna kad god se pojavi sljedeći "veliki trenutak osjećaja".

Tradicijski hrvatski nakit: Šibenski botuni su klasik koji će svaku kombinaciju učiniti posebnom

Najpoznatije slip haljine svih vremena – od 90-ih do danas

Mentalni trening: Kako križaljke i igre za mozak čuvaju kognitivno zdravlje
