Znanstvenici su otkrili da 89% vremena koje se službeno u predškolskim programima naziva fizičkom aktivnošću, djeca starosti 3-5 godina provedu u sjedenju.
Više od polovice tih aktivnosti provodi se na otvorenom. Djeca su također premalo motivirana od strane odgajatelja da se više kreću i skaču.
Rezultati istraživanja objavljeni su u stručnom časopisu Child Development u broju za veljaču. Ovo istraživanje došlo je kao još jedna pljuska u vrijeme kada pretilost djece postaje američki problem broj jedan. Pretilost kod vrlo male djece u velikom je porastu u SAD-u, pa se ovim problemom počinju sve aktivnije baviti lokalne vlasti.
"Niska razina dječje aktivnosti i nedostatak motivacije od strane odgajatelja ističu potrebu da se odgajatelji organiziraju, postanu uzor djeci i ohrabruju ih na aktivnosti", izjavio je voditelj istraživanja William H. Brown, profesor na sveučilištu University of South Carolina. "Kako su zdravlje i fizičko stanje djece važan dio njihova razvoja, fizička aktivnost mora se stalno poticati i povećavati kako bi se promovirao zdrav način života, a osobito kod djece koja dolaze iz siromašnijih obitelji i pod većim su rizikom pojave zdravstvenih tegoba".
Istraživači su naglasili da su djeca pokazivala veći interes za kretanjem kada su oko sebe imala lopte i druge dostupne rekvizite, a posebno kada su im te igračke i sportska pomagala bili dostupni na otvorenom. Stoga je nabava ovih rekvizita prvi korak u poboljšanju i povećanju dječje aktivnosti.
Zašto je manjak aktivnosti opasan za djecu?
Osnovni razlog je povećanje rizika od obolijevanja od raznih bolesti u kasnijoj dobi i to teških bolesti poput raka, dijabetesa tipa 2, srčanih i krvožilnih oboljenja. Uz redovite aktivnosti, važna je pravilna prehrana djece.
Navike iz djetinjstva mogu se pretočiti i na odraslu dob, pa je važno djecu naučiti zdravom stilu života.