Obrati pozornost na samu sebe

Znakovi koji pokazuju da si previše empatična, pa te drugi iskorištavaju

Empatija je mogućnost suosjećanja s drugima i shvaćanja njihove situacije, no iako je to lijepa osobina - ponekad po nas same može biti štetna.

giulia-bertelli-dvXGnwnYweM-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Drugi ljudi oblikuju ti život - i stavove

Ovo je iznimno važan segment. Dakle, ako dopuštaš da tvoje osobno 'ja' nestane pod pritiscima, očekivanjima i zahtjevima okoline, a sve pod krinkom toga da suosjećaš i slažeš se sa svima, to znači da si iskorištena i to 'BIG TIME'. Psiholozi se slažu kako je empatija divna osobina te da bi svijet bio bolje mjesto kada bi više osoba bilo empatično, no isto je tako iznimno važno da imaš svoje ja i poznaješ svoje osjećaje, uvažavaš ih i primjećuješ. Stoga, ako si se ikada našla u istuaciji da se prilagođavaš tuđem mišljenju ili ponašanju samo kako bi im ugodila ili pak zatomljuješ svoje iskrene reakcije u strahu od toga da ne bi nekoga uzrujala, razmisli opet i zauzmi se za sebe. Na kraju dana, ti si jedina osoba s kojom moraš živjeti do kraja života - budi stoga sretna i u miru sa svojim vrijednostima, načelima i razmišljanjima bez utjecaja i sugestija drugih.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
3/4