Psihologija darivanja: Zašto smo sretniji kada dajemo, nego kada primamo?

Popularna psihiologija mnogima je omiljena tema kroz koju su naučili mnogo o funkcioniranju ljudskog uma, nošenju s našim emocijama i razumijevanju drugih. Kako nam se bliži blagdansko razdoblje Božića i Nove godine, očekuje nas i darivanje nama dragih osoba - obitelji, prijatelja ili partnera. Tim povodom smo ti odlučili predstaviti nekoliko teza koje dokazuju da je darivanje u posebnim prilikama zapravo esencija ljudske sreće. 

Iako jako volimo dobiti lijepi, pomno promišljeni poklon, još više sreće iskusimo kada sami poklonimo dar koji nekoga razveseli. Stručnjaci i psihiolozi tvrde da je to tako zato što naš mozak luči više serotonina i endorfina, hormona sreće, u trenutku kada gledamo voljenu osobu sretnom zbog našeg truda, no kad sami primamo znakove pažnje. 

Centri za užitak u našem mozgu tako se pri darivanju dragih osoba aktiviraju čak i do 30 posto jače no što to biva kada mi primamo darove drugih. Trud koji uložimo u osmišljanje, kupovinu ili pak izradu nekog posebnog dara tjednima nas može okupirati i stvoriti osjećaj nestrpljivosti i uzbuđenja, koje se potom pretvara u zadovoljstvo i sreću kada napokon svoj dar poklonimo.  Zbog toga mnoge ljude tijekom blagdanskog razdoblja znatno više raduje kupovina samih darova, no darivanje na božićno jutro. Osjećaj ljubavi i blagoslovljenosti preplavi nas u znatno većoj mjeri kada gledamo voljenu osobu sretnom zbog nečega što smo joj mi priuštili ili napravili, no kada sami dobivamo jednaku pažnju.  S obzirom na to, potrudi se da ove tmurne godine posebno razveseliš svoje najbliže, a time i samu sebe. Svima nam treba veselja i pažnje.