NEMOJ IGNORIRATI

Živciraju te kolege i šef? Evo kako smiriti svakodnevni stres

Stres u malim dozama nije opasan, no problemi nastaju kada se stres nakuplja, često dovodeći do točke izgaranja tzv. 'burnouta'

profimedia-0000793328.jpg
Foto: Profimedia.hr

Pronađi svoju mantru

Vizualni podsjetnici izuzetno su koristan alat na poslu, bilo da je riječ o umirujućoj mantri, inspirativnim citatima ili afirmacijama. Razmisli koje bi poruke voljela čuti u stresnim situacijama, a zatim ih zapiši i pobrini se da ti budu na vidljivom mjestu u svakom trenutku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
8/8