Zapiši svoj misli
Svaki put kad ti bude teško, uzmi si dnevnik i zapiši si svoje misli. Zapiši si misli, uspjehe, padove i sve što osjećaš. Svaki put kad se ubuduće osjetiš obeshrabreno, uzmi dnevnik i pročitaj sve što si zapisala. To će ti omogućiti da shvatiš koliko si napredovala te pozitivno utjecati na tvoje samopouzdanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa