Vježbanje
Svi znamo koliko je fizička aktivnost bitna za cjelokupno zdravlje, dobru energiju i izgled, no vježbanje iziskuje određeno planiranje. Želiš li redovno vježbati i ne odustati već nakon nekoliko tjedana, onda trebaš pronaći način kako da ga uvrstiš u svoju rutinu. Za vježbanje je potrebna i motivacija, a budeš li imala uspostavljenu rutinu i određeni raspored za odlaske u teretanu ili na pilates, onda ćeš se toga i lakše pridržavati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
