Prijateljstva najčešće propadaju zato što se ljudi s vremenom jednostavno udalje. Razlike u karakteru i načinu života utjecat će na tvoj odnos s prijateljicom. Ako obje niste jednako zainteresirane za održavanje prijateljstva i ne ulažete jednako u vaš odnos, vjerojatno će doći do udaljavanja. Psiholozi kažu da nam za oporavak od ovog „prekida“ treba minimalno šest tjedana, a kod mnogih ljudi traje puno duže.
I dok nas nakon kraha ljubavne veze svi tješe tjednima ili mjesecima, propast prijateljstva društvo skoro pa ne primjećuje. Međutim, nikako nemoj podcjenjivati tugu koju osjećaš nakon kraha prijateljstva. Pokušaj više odmarati i nemoj se izolirati od drugih prijatelja jer ti to neće pomoći.
Stvori si ugodnu rutinu i normalno nastavi sa svim svojim obavezama. Slobodno analiziraj odnos i razmišljaj o tome što je i gdje zapelo u prijateljstvu jer je to normalna potreba. Samo je bitno shvatiti da nekim odnosima jednostavno nema spasa i krenuti dalje. A kako si još pomoći u ovoj teškoj situaciji saznaj u nastavku.
Shvati da prijateljstva ne traju uvijek zauvijek
Koliko god to oštro zvučalo - prijateljstva prestaju. Razumijevanje olakšava proces ozdravljenja. Ponekad doista nisi kriva. Neki će ljudi ostati u tvom životu samo određeno vrijeme. Prijateljstvo koje ne traje vječno uopće ne umanjuje njegovu vrijednost. Vrijednost prijateljstva određena je iskustvima i lekcijama koje dijelimo. Sjajne uspomene ne nestaju na kraju prijateljstva. Prijateljstvo je u stvarnom životu možda mrtvo, ali zauvijek će živjeti u tvojim sjećanjima.
Završi priču
Ne možeš nekoga natjerati da ti bude najbolji prijatelj ako to više ne želi. Moraš gledati svoju korist. A jednostrana prijateljstva čine više štete nego koristi. Sjajan način da završiš priču jest da razgovaraš sa svojom bivšom najboljim prijateljicom o tome zašto i kako je veza pošla po zlu. To je prilika da obje dobijete odgovor na svoja pitanja i izrazite svoje osjećaje. Ako ne možeš s njom razgovarati o tome, nemoj se brinuti. Možeš sama završiti priču. Priznaj si prednosti i nedostatke bivšeg prijateljstva i shvati zašto se trebalo završiti.
Dopusti si biti tužna
U redu je biti preplavljena osjećajima. Plači ako trebaš. Osjećaj se kako se želiš osjećati. Imamo pravo na svoje osjećaje. Uzmi si vremena za tugovanje koliko ti treba, ali sjeti se da život ide dalje. Faza tuge ne bi trebala trajati zauvijek, jer ako se dogodi, zaboravit ćeš tko si nekada bila. To što više nemaš najbolju prijateljicu ne znači da nećeš više imati sretnih trenutaka u životu s nekim drugim prijateljicama.
Razgovaraj s nekim pouzdanim
Pronađi ventil s kojim ćeš izraziti svoje emocije u vezi raspada prijateljstva. Profesionalni terapeut bio bi sjajan, ali ne može si svatko priuštiti ili odvojiti vrijeme za to. Razgovor s pouzdanom voljenom osobom koja daje sjajne savjete odličan je drugi izbor. Stvar je u tome da trebaš izraziti kako se osjećaš i ne dopustiti da se te emocije pune unutar tebe. Proces ozdravljenja zahtijeva da budeš svjesna i transparentna u pogledu svojih emocija.
Izađi i druži se
Ne možeš cijeli dan ostati u kući i očekivati kako ćeš steći nove prijatelje. Trebaš izići, zabaviti se i proširiti svoj horizont. Tamo ima puno sjajnih djevojaka koje bi ti mogle biti dobre prijateljice. Možda nećeš naći prijateljstvo poput prethodnog, ali u redu je, možda ćeš pronaći ono koje je još bolje. Nemoj žuriti i nemoj odmah novu prijateljicu zvati svojom najboljom prijateljicom. Dopusti da prijateljstvo procvjeta vremenom.
