Ne pomaži previše
Kada uistinu pomažemo, bilo da se radi o uslugama, odvojenom vremenu, poklonu, novcu, savjetovanju (bez da očekujemo da će druga osoba vratiti učinjeno) važno je ne davati više od onoga što možemo “prežaliti” i da ne izigravamo Majku Terezu ili Supermana. Dakle, pomagati treba u skladu sa svojim mogućnostima, jer ćemo u protivnom odmagati sebi.
Kada činimo uslugu (očekujemo da će druga osoba jednog dana učiniti isto za nas) trebamo postaviti granice i izraziti svoja očekivanja (barem dok dotičnu osobu ne upoznamo dovoljno). Recimo, u situaciji u poslovnom okruženju možeš slobodno jasno reći – „“Zamijenit ću te ovaj vikend na poslu, ali isto očekujem od tebe kada će mi trebati”. Izbori se za sebe i očekuj jednak tretman u ovakvim situacijama, inače ćeš se s vremenom nakon svog silnog pomaganja drugima osjećati umorno, iscrpljeno i iskorišteno.
