Pomaganje ljudima do kojih nam je stalo je divno i poželjno, no ako pređe zdrave granice onda se može pretvoriti u samoodmaganje. Naime, ne možemo dati ono što nemamo sami na prvom mjestu, a ako pomažemo toliko da nemamo dovoljno vremena, novca, energije za sebe i svoje potrebe, onda zapravo krademo od sebe. Zbog toga se u zadnje vrijeme često priča o trendu postavljanja jasnih, zdravih granica u odnosima. Zauzimanje za sebe može osobama koje te iscrpljuju djelovati okrutno, hladno i sebično, no zapravo je sve suprotno od toga – radi se o nečemu na što svaka osoba ima pravo.
Postavljanje jasnih granica onoga što kod nas ne prolazi, što nam oduzima energiju i što nas iscrpljuje ključan je korak do jačanja vlastitog karaktera, ali i psihičkog zdravlja. Stoga, u nastavku ti donosimo pet savjeta stručnjaka, psihologa, koji otkrivaju kako da u svojim odnosima zauzmeš stav, a bez da ispadneš hladna osoba.