Oblik toksičnog ponašanja

Pasivno si agresivna? 5 savjeta koji će ti pomoći da prestaneš s time

Pasivna agresija oblik je toksičnog ponašanja koje je vrlo frustrirajuće, a ako na sebi primjećuješ znakove pasivne agresije, evo nekoliko načina kako da to osvijestiš i prestaneš s tim

Utvrdi glavni uzrok pasivne agresije

Ključ za prevladavanje svega je uhvatiti se u koštac s uzrokom problema. Ako tvoje pasivno-agresivne tendencije proizlaze iz odgoja u djetinjstvu u kojem nisi naučena zdravo komunicirati, možda ćeš imati problema s izražavanjem i okrenuti se pasivnoj agresiji kao načinu da to učiniš neizravno. Ključ je, dakle, naučiti učinkovitije načine komuniciranja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa