Izgradi samosvijest
Prvi korak u zaustavljanju pasivno-agresivnog ponašanja jest prepoznati ga kada se pojavi. Ako smo svjesni kako određena situacija utječe na nas, onda se svjesno možemo pozabaviti njome. Obrati pozornost na svoje emocije i ponašanja koja proizlaze iz njih. Prisjeti se karakteristika pasivne agresije i počni prepoznavati kada pokazuješ takva ponašanja i koje ih okolnosti potiču.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels