Izbjegavaj ponavljanje prošlih neuspjeha

Druga strategija za to da se držiš svoje novogodišnje odluke je ta da ne donosiš istu odluku iz godine u godinu. "Ako ljudi misle da to mogu, vjerojatno i mogu, ali ako su već pokušali i nisu uspjeli, njihova će vjera u sebe biti niska", objasnio je Wiseman u intervjuu za The Guardian. Ako ipak odlučiš postići iste ciljeve koje si pokušavala postići u prošlosti, provedi neko vrijeme procjenjujući svoje prethodne rezultate. Koje su strategije bile najučinkovitije? Koje su bile najmanje učinkovite? Što te je spriječilo da se držiš te odluke? Razmisli o maloj izmjeni svoje odluke kako bi je učinila izvedivijom. Ako promijeniš svoj pristup, veća je vjerojatnost da ćeš ove godine vidjeti prave rezultate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa