SREĆA KROZ GODINE

U kojoj smo dobi najsretniji? Znanost donosi iznenađujuće odgovore

Znanstvena istraživanja donose iznenađujuće i ohrabrujuće zaključke – sreća zapravo raste s godinama, a postoji i određeno razdoblje života kada se osjećamo najsretnijima

sreća
Foto: Shutterstock

Sreća prolazi kroz uspone i padove

Iako su neka životna razdoblja izazovnija od drugih, ne postoji univerzalno najteža dob. Dok neki psiholozi tvrde da su najteže godine adolescencije zbog emocionalnih previranja i društvenih pritisaka, istraživači s Princetona smatraju da su najstresnije godine između 45. i 48., kada ljudi najčešće prolaze kroz poslovne izazove, financijske probleme i krizu srednjih godina.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Međutim, svaki život je jedinstven. Bez obzira na to u kojoj se životnoj fazi nalazimo, svi prolazimo kroz uspone i padove. Najvažnije je da svoju dobrobit stavimo na prvo mjesto, otkrijemo lekcije koje vode rastu i damo sve od sebe da ostanemo prisutni – bez obzira na to koliko je svaki trenutak putovanja izazovan ili ispunjen radošću.

Image
MEĐUNARODNI DAN ZAGRLJAJA

Zagrljaj kao lijek - izdvojili smo najvažnije dobrobiti jednostavne navike

3/3