KORISNI SAVJETI

Usporeni ponedjeljak: Kako pokrenuti um i tijelo nakon napornog vikenda?

Ako ti je potrebno 'resetiranje' nakon napornih blagdana ili samo nakon ludog vikenda, donosimo ti nekoliko vrlo korisnih savjeta koji će ti pomoći da se opet vratiš u formu

profimedia-0206245943.jpg
Foto: Profimedia.hr

Probaj ovaj popodnevni tonik

Želiš li izbjeći onaj nagli pad energije nakon 16 sati, nutricionist Rhian Stephenson preporučuje da svoju drugu kavu zamijeniš popodnevnim tonikom koji se sastoji od mješavine vode, limunova soka i malo kajenskog papra. Ovaj energični napitak stimulirat će cirkulaciju i povoljno utjecati na probavni sustav, a uz to će ti pomoći da ostaneš fokusirana i bistre glave i u popodnevnim satima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/6