MOGUĆE JE

Podigni svoje samopouzdanje uz ovih 6 savjeta stručnjaka

Zbog nedostatka samopouzdanja neki ljudi skloni su izbjegavati veća okupljanja ili događaje, a neki čak pate i od depresije. No, dobra je vijest da postoje provjereni način i trikovi za podizanje samopouzdanja

Savjeti za jačanje samopouzdanja
Foto: Pexels

Nemoj sve shvaćati osobno

Ljudi kojima si okružena mogu značajno utjecati na to kako se osjećaš stoga nastoj što češće biti u društvu pozitivnih osoba koje te podržavaju i vjeruju u tebe i tvoje sposobnosti. Izbjegavaj sve one koji te omalovažavaju ili zbog kojih se osjećaš loše ili nauči kako se obraniti od takvih toksičnih osoba. Ne možeš kontrolirati niti birati što će drugi ljudi reći ili učiniti, ali definitivno možeš odlučiti kako ćeš na to reagirati i ne sve shvaćati osobno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
5/8