Pobrini se za sebe
Briga o sebi, odnosno self-care, također je vrlo bitna kod jačanja vlastitog samopouzdanja. Pobrini se da se zdravo hraniš, nastoj biti fizička aktivna i osiguraj si kvalitetan san. Briga o fizičkom i mentalnom zdravlju pomoći će ti da se osjećaš bolje i pozitivno utjecati na tvoje samopouzdanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa