Suoči se sa svojim strahovima
Prema mišljenju stručnjaka, jedan od najboljih načina za izgradnju samopouzdanja je direktno suočavanje sa svojim strahovima. Prestani odgađati stvari i čekati da se počneš osjećati sigurnije. Ako se bojiš da ćeš se osramotiti ili misliš da ćeš zabrljati, ipak pokušaj. Zamisli da je to samo eksperiment i zatim provjeri što će se dogoditi. Možda ćeš shvatiti da malo tjeskobe ili pravljenje pogrešaka i nije tako loše kao što si mislila. Sa svakim korakom prema naprijed, stječeš povjerenje u sebe i gradiš svoje samopouzdanje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels