VJEŽBA 4
Početni položaj: sjednite u turski sjed, jedno drugom primaknite leđa i uhvatite se za ruke.
Opis vježbe: napravite pretklon trupa i istovremeno povucite partnera rukama u zaklon. Zadržite položaj.
Funkcija vježbe: istezanje trbušne i prsne muskulature.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Više informacija o vježbanju potražite na www.in-shape.hr