Probala si sve, ali kile ne idu dolje? Vrijeme je za trodnevnu 'vojnu dijetu'

Namirnice koje ti trebaju za tri dana 'vojne dijete'

• jedan grejp

• dvije banane

• dvije jabuke

• kruh od cjelovitog pšeničnog zrna

• maslac od kikirikija

• jaja

• tri konzerve tunjevine

• hrenovke

• mali komad mesa

• mahune (svježe, smrznute ili konzervirane)

• manja glavica brokule

• mrkva

• slani krekeri

• svježi sir

• mala količina cheddar sira

• sladoled od vanilije

Kako izgledaju obroci po danima, provjeri u nastavku.

Foto: Pexels