Još nije kasno

Probala si sve, ali kile ne idu dolje? Vrijeme je za trodnevnu 'vojnu dijetu'

Tik prije ljeta mnoge tražimo najbrže načine mršavljanja, a među nizom različitih dijeta nije lako naći najučinkovitiju. Ipak, među favoritima se pronašla vojna dijeta koja funkcionira po nesvakidašnjem principu - tri dana paziš, četiri dana odmaraš. Evo kako!

pexels-photo-9213868.jpeg
Foto: Pexels

Prvi dan

Doručak

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • Voće po izboru
  • Jedna šnita tost kruha s maslacem (kikiriki maslac)
  • Šalica čaja ili kave bez šećera

Ručak:

  • Tuna u konzervi
  • Šnita tost kruha
  • Čaj po izboru bez šećera

Večera:

  • Komad nemasnog mesa (primjerice, pilećeg filea)
  • Mala porcija kuhanih zelenih mahuna
  • 1 jabuka
  • Zasladi se kuglicom sladoleda od vanilije

4/6