Pazi na svoje držanje
Pravilno držanje od velike je važnosti za zdravlje kralježnice no može ti pomoći i da puno bolje izgledaš i da imaš ravniji trbuh. Kad sjediš uspravno, automatski se pokreće rad mišića na trbuhu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Uz ove trikove i ti možeš imati savršenu liniju bez puno muke