Ne koristite tehnologiju i pametne aplikacije
Danas postoje mnoge korisne aplikacije i razni drugi tehnološki pomagači koji vam mogu pomoći da ostanete na pravom putu. Na taj ćete način lakše pratiti što i koliko ste pojeli, koliko kalorija ste sagorjeli vježbanjem, itd.
Tekst se nastavlja ispod oglasa