Sladoled
Iako je vrlo ukusan, sladoled je izuzetno nezdrav. Obiluje kalorijama i u većini sladoleda nalazi se jako puno šećera i aditiva. Povremeno jedenje manjih količina sladoleda ne može ti naštetiti, no ako budeš pretjerivala to će ubrzo dovesti do nakupljanja suvišnih kilograma. Ako baš jako voliš sladoled, isprobaj ga sama napraviti kod kuće od zdravih sastojaka kao što su jogurt i voće, a zasladiti ga možeš sirupom od agave ili stevijom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
