Ovaj će vam čaj pomoći u gubitku kilograma

A zdrav je i za puno drugih stvari - detoksicira, uklanja kolesterol, smanjuje krvni tlak...

Ovaj će vam čaj pomoći u gubitku kilograma

Čaj je veoma zdrav, ali ne pretjerujte

Čaj od peršina se ne preporučuje piti prije spavanja jer potiče mokrenje pa postoji mogućnost da ćete se stalno dizati na toalet. Popijte zadnju šalicu čaja pet sati prije odlaska na spavanje, isto tako ne pretjerujte s ovim čajem u toku dana / tjedna  -  jer čest odlazak na toalet može dovesti do velikih gubitaka elektrolita, minerala i vitamina topivih u vodi.

Iako biljka i biljni lijekovi ako se konzumiraju u velikim količinama mogu imati neželjene nuspojave stoga valja biti oprezan. Posebnu pozornost na to trebale bi obratiti trudnice i dojilje kojima se ovaj čaj ne preporučuje.

Prevelike količine čaja od peršina - više od litre na dan - mogu uzrokovati osip po tijelu te veliku osjetljivost na sunčeve zrake. Kod pretjerivanja može se pojaviti i glavobolja.  S obzirom na to da postoji i opasnost od oštećenja bubrega pijete li ga dugo i u velikim količinama, preporučuju se pauze.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/4