Vidiš promjene u ogledalu
Nitko ne poznaje tvoje tijelo poput tebe, pa kad smršaviš, ogledalu ćeš primijetiti vitkiji torzo, manje bokove ili vitkije ruke. Možda ćeš čak primijetiti i smanjenje volumena na obrazima. Vidjet ćeš te promjene prije nego što ih primijete drugi ljudi, i to je u redu, jer gubiš na težini kako bi bila zdravija, a ne kako bi se svidjela drugima. Fotografije su još jedan pokazatelj gubitka težine. Male promjene nisu uvijek vidljive iz dana u dan, ali usporedi selfije snimljene u razmaku od nekoliko tjedana. Ako gubiš kilograme, vidjet ćeš da ti je lice smršavilo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash