Odaberi prave namirnice
Postoje namirnice koje imaju tzv. ‘negativne kalorije’ što znači da je našem organizmu za njihovu probavu potrebno više energije pa se na taj način troše zalihe nakupljenih masnoća. Neke od takvih namirnica su jabuke, limun, rajčice, mrkva, krastavci, kupus pa ih svakako nastoj uključiti u svoju prehranu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa